{"id":2843,"date":"2020-05-20T11:41:00","date_gmt":"2020-05-20T09:41:00","guid":{"rendered":"https:\/\/buzzy.mikado-themes.com\/?p=2843"},"modified":"2024-04-08T14:12:14","modified_gmt":"2024-04-08T11:12:14","slug":"opiskelua-korona-arjessa","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/vanha.medioso.info\/blog\/kaikki\/opiskelua-korona-arjessa\/","title":{"rendered":"Opiskelua korona-arjessa"},"content":{"rendered":"<div class=\"wpb-content-wrapper\"><p>[vc_row][vc_column][vc_column_text]<\/p>\r\n<h6 style=\"text-align: left;\"><span class=\"TextRun SCXW178891711 BCX0\" lang=\"FI-FI\" xml:lang=\"FI-FI\" data-contrast=\"none\"><span class=\"NormalTextRun SCXW178891711 BCX0\">K<\/span><\/span><span class=\"TextRun SCXW178891711 BCX0\" lang=\"FI-FI\" xml:lang=\"FI-FI\" data-contrast=\"none\"><span class=\"NormalTextRun SCXW178891711 BCX0\">oronapandemian vaikutukset n\u00e4kyv\u00e4t pitk\u00e4lti koko maailmassa er\u00e4\u00e4nlaisena pys\u00e4htyneisyyten\u00e4. Kouluja, ty\u00f6paikkoja ja joitakin julkisia tiloja on suljettu<\/span><\/span><span class=\"TextRun SCXW178891711 BCX0\" lang=\"FI-FI\" xml:lang=\"FI-FI\" data-contrast=\"none\"><span class=\"NormalTextRun SCXW178891711 BCX0\">, mik\u00e4 vaikuttaa jokaisen arkeen tavalla tai toisella. Opi<\/span><\/span><span class=\"TextRun SCXW178891711 BCX0\" lang=\"FI-FI\" xml:lang=\"FI-FI\" data-contrast=\"none\"><span class=\"NormalTextRun SCXW178891711 BCX0\">skelu tapahtuu p\u00e4\u00e4osin et\u00e4n\u00e4 verk<\/span><\/span><span class=\"TextRun SCXW178891711 BCX0\" lang=\"FI-FI\" xml:lang=\"FI-FI\" data-contrast=\"none\"><span class=\"NormalTextRun SCXW178891711 BCX0\">ossa<\/span><\/span><span class=\"TextRun SCXW178891711 BCX0\" lang=\"FI-FI\" xml:lang=\"FI-FI\" data-contrast=\"none\"><span class=\"NormalTextRun SCXW178891711 BCX0\">, mik\u00e4 tuo mukanaan erilaisia haasteita, mutta my\u00f6s mahdollisuuksia. Haastattelimme Oulun seudun ammattiopiston\u00a0<\/span><\/span><span class=\"TextRun SCXW178891711 BCX0\" lang=\"FI-FI\" xml:lang=\"FI-FI\" data-contrast=\"none\"><span class=\"NormalTextRun SCXW178891711 BCX0\">media-alan opiskelijoita aiheesta.<\/span><\/span><span class=\"EOP SCXW178891711 BCX0\" data-ccp-props=\"{&quot;201341983&quot;:0,&quot;335559739&quot;:160,&quot;335559740&quot;:259}\">\u00a0<\/span><\/h6><h2 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"has-inline-color has-very-dark-gray-color\">Miten arki poikkeusaikana sujuu opiskelijoilla?<\/span><\/h2><p>&nbsp;<\/p><div class=\"wp-block-columns is-layout-flex wp-container-core-columns-is-layout-1 wp-block-columns-is-layout-flex\"><div class=\"wp-block-column is-layout-flow wp-block-column-is-layout-flow\">\r\n<p><span class=\"has-inline-color has-very-dark-gray-color\">Suurimmalla osalla opiskelijoita korona-arki on sujunut melko mutkattomasti,\u00a0eik\u00e4 haasteita\u00a0juurikaan\u00a0ole. Toisille taas\u00a0arki n\u00e4ytt\u00e4ytyy sek\u00e4 tyls\u00e4n\u00e4 ett\u00e4\u00a0uuvuttavana ja stressaavana; teht\u00e4v\u00e4t tuppaavat kasaantumaan eik\u00e4 apua ole saatavilla samalla tavalla kuin normaalissa kouluarjessa.\u00a0Kuitenkin moni on k\u00e4\u00e4nt\u00e4nyt tylsyyden kiireett\u00f6myydeksi; aikaa on k\u00e4yt\u00f6ss\u00e4 enemm\u00e4n.\u00a0Monet kokevat my\u00f6s yksin\u00e4isyytt\u00e4, mik\u00e4 on luonnollinen seuraus\u00a0siit\u00e4\u00a0kun ei p\u00e4\u00e4se s\u00e4\u00e4nn\u00f6llisesti n\u00e4kem\u00e4\u00e4n kavereitaan, joita esimerkiksi koulun kautta n\u00e4kee usein. Halu normaaliin arkeen on suuri.\u00a0<\/span><\/p>\r\n\r\n<h4 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"has-inline-color has-very-dark-gray-color\">Iloa liikunnasta, perheest\u00e4 ja lemmikeist\u00e4<\/span><\/h4>\r\n<p><span class=\"has-inline-color has-very-dark-gray-color\">Perheen ja yst\u00e4vien sek\u00e4 lemmikkien lis\u00e4ksi opiskelijat saavat iloa erilaisista harrastuksista, kuten urheilusta, luonnosta, lukemisesta, taiteesta ja sarjojen katsomisesta sek\u00e4 siivouksen j\u00e4lkeen puhtaasta kodista, hyvist\u00e4 y\u00f6unista ja monipuolisesta aamupalasta. Jotkut ovat my\u00f6s aloittaneet kokonaan uuden harrastuksen, kuten esimerkiksi tanssitunnit netin kautta.<\/span><\/p>\r\n\r\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"576\" class=\"wp-image-3451\" src=\"http:\/\/vanha.medioso.info\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/05\/Korona-arki_LauraToljamo-1024x576.png\" alt=\"\" srcset=\"https:\/\/vanha.medioso.info\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/05\/Korona-arki_LauraToljamo-1024x576.png 1024w, https:\/\/vanha.medioso.info\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/05\/Korona-arki_LauraToljamo-600x338.png 600w, https:\/\/vanha.medioso.info\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/05\/Korona-arki_LauraToljamo-300x169.png 300w, https:\/\/vanha.medioso.info\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/05\/Korona-arki_LauraToljamo-768x432.png 768w, https:\/\/vanha.medioso.info\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/05\/Korona-arki_LauraToljamo-1536x864.png 1536w, https:\/\/vanha.medioso.info\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/05\/Korona-arki_LauraToljamo.png 1920w\" sizes=\"(max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/>\r\n<figcaption>Et\u00e4ty\u00f6skentely\u00e4 s\u00e4ngyst\u00e4 k\u00e4sin.<br \/>Kuvitus: Laura Toljamo<\/figcaption>\r\n<\/figure>\r\n\r\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"has-inline-color has-very-dark-gray-color\">Opiskelua verkossa<\/span><\/h2>\r\n<p><strong><span class=\"has-inline-color has-very-dark-gray-color\">Aamu alkaa\u00a0yhteisell\u00e4 aamukahvihetkell\u00e4 verkossa\u00a0Teams-palvelussa, johon voi osallistua k\u00e4nnyk\u00e4ll\u00e4 tai tietokoneella.\u00a0Aamupalaverin aikana\u00a0vaihdetaan kuulumisia ja k\u00e4yd\u00e4\u00e4n l\u00e4pi ajankohtaisia asioita. T\u00e4m\u00e4n j\u00e4lkeen kukin jatkaa opintoja joko itsen\u00e4isesti tai pienryhmiss\u00e4.\u00a0Teams-palvelun kautta voi k\u00e4tev\u00e4sti jakaa oman n\u00e4ytt\u00f6ns\u00e4 muille\u00a0ja yhteisi\u00e4 asioita tai ongelmia voidaan k\u00e4yd\u00e4 l\u00e4pi yhdess\u00e4. Lis\u00e4ksi yhteydenpitoa ja ohjausta tapahtuu my\u00f6s\u00a0perinteisesti\u00a0puhelimella.\u00a0<\/span><\/strong><\/p>\r\n<p><span class=\"has-inline-color has-very-dark-gray-color\">Suurin osa\u00a0opiskelijoista\u00a0kokee,\u00a0ett\u00e4 aamukahvikokoontuminen on mukava tapa aloittaa aamu. Muiden kuulumisia on kiva kuunnella ja h\u00f6p\u00f6tell\u00e4 niit\u00e4 n\u00e4it\u00e4 ennen kuin aloittaa ty\u00f6t. Joka aamuiset kokoontumiset tuovat selkeytt\u00e4 p\u00e4iv\u00e4\u00e4n sek\u00e4 auttavat her\u00e4\u00e4misess\u00e4. Toisaalta moni vastasi my\u00f6s, ett\u00e4 p\u00e4ivitt\u00e4inen koronaviruksesta puhuminen on v\u00e4sytt\u00e4v\u00e4\u00e4 ja hieman turhauttavaa, jos on itse yritt\u00e4nyt pysy\u00e4 erossa uutisista. Osa my\u00f6s vastasi, ettei ihan joka p\u00e4iv\u00e4 jaksaisi osallistua aamupalaveriin.<\/span><\/p>\r\n\r\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"576\" class=\"wp-image-3478\" src=\"http:\/\/vanha.medioso.info\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/05\/Koira_Pinja-kopio-1024x576.jpg\" alt=\"\" srcset=\"https:\/\/vanha.medioso.info\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/05\/Koira_Pinja-kopio-1024x576.jpg 1024w, https:\/\/vanha.medioso.info\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/05\/Koira_Pinja-kopio-600x338.jpg 600w, https:\/\/vanha.medioso.info\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/05\/Koira_Pinja-kopio-300x169.jpg 300w, https:\/\/vanha.medioso.info\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/05\/Koira_Pinja-kopio-768x432.jpg 768w, https:\/\/vanha.medioso.info\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/05\/Koira_Pinja-kopio-1536x864.jpg 1536w, https:\/\/vanha.medioso.info\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/05\/Koira_Pinja-kopio.jpg 1920w\" sizes=\"(max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/>\r\n<figcaption>Lemmikkikoira auttamassa kotiteht\u00e4viss\u00e4.<br \/>Kuva: Pinja Haarala<\/figcaption>\r\n<\/figure>\r\n\r\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"576\" class=\"wp-image-3479\" src=\"http:\/\/vanha.medioso.info\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/05\/sanni_s\u00e4rkiaho-kopio-1-1024x576.jpg\" alt=\"\" srcset=\"https:\/\/vanha.medioso.info\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/05\/sanni_s\u00e4rkiaho-kopio-1-1024x576.jpg 1024w, https:\/\/vanha.medioso.info\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/05\/sanni_s\u00e4rkiaho-kopio-1-600x338.jpg 600w, https:\/\/vanha.medioso.info\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/05\/sanni_s\u00e4rkiaho-kopio-1-300x169.jpg 300w, https:\/\/vanha.medioso.info\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/05\/sanni_s\u00e4rkiaho-kopio-1-768x432.jpg 768w, https:\/\/vanha.medioso.info\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/05\/sanni_s\u00e4rkiaho-kopio-1-1536x864.jpg 1536w, https:\/\/vanha.medioso.info\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/05\/sanni_s\u00e4rkiaho-kopio-1.jpg 1920w\" sizes=\"(max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/>\r\n<figcaption>Et\u00e4ty\u00f6skentely\u00e4 kotitoimistossa.<br \/>Kuva: Sanna S\u00e4rkiaho<\/figcaption>\r\n<\/figure>\r\n\r\n<figure class=\"wp-block-pullquote\">\r\n<blockquote class=\"has-text-color has-vivid-red-color\">\r\n<p>Ruudun v\u00e4lityksell\u00e4 tapahtuva kommunikointi ei korvaa kasvotusten tapahtuvaa kohtaamista.<\/p>\r\n<\/blockquote>\r\n<\/figure>\r\n<p><\/p>\r\n<\/div>\r\n\r\n<div class=\"wp-block-column is-vertically-aligned-top is-layout-flow wp-block-column-is-layout-flow\">\r\n<p><span class=\"has-inline-color has-very-dark-gray-color\"><strong>Ik\u00e4vint\u00e4<\/strong> taas monen mielest\u00e4 on se, kun ei p\u00e4\u00e4se k\u00e4ym\u00e4\u00e4n sellaisissa paikoissa, miss\u00e4 on ennen pystynyt k\u00e4ym\u00e4\u00e4n ja mik\u00e4 on tuntunut l\u00e4hes\u00a0itsest\u00e4\u00e4nselv\u00e4lt\u00e4. N\u00e4it\u00e4 ovat esimerkiksi kahvilat ja kirjastot sek\u00e4 elokuvateatterit ja osa kuntosaleista. Kes\u00e4n festarit, kes\u00e4ty\u00f6t ja matkasuunnitelmat sek\u00e4 ulkomaan harjoittelut peruuntuvat monilla, mik\u00e4 vaikuttaa mielialaan. Osa kokee kuitenkin, ettei toistaiseksi ole joutunut luopumaan mist\u00e4\u00e4n.<\/span><\/p>\r\n<p><span class=\"has-inline-color has-very-dark-gray-color\">Luonnollisesti on my\u00f6s ik\u00e4v\u00e4\u00e4, kun omia l\u00e4heisi\u00e4\u00e4n ei p\u00e4\u00e4se n\u00e4kem\u00e4\u00e4n niin kuin ennen. Monella asuu perhett\u00e4 ja l\u00e4heisi\u00e4 ymp\u00e4ri Suomea, ja nyt kun matkustamista on rajoitettu, siit\u00e4 on tulut hankalampaa.\u00a0<\/span><\/p>\r\n\r\n<blockquote class=\"wp-block-quote is-style-large is-layout-flow wp-block-quote-is-layout-flow\">\r\n<p><em>&#8221;Mummon sanoja lainaten:<\/em><\/p>\r\n<p><em>TUntuu kuin nuorimmainen lapsenlapsenlapsi (1,5 vuotta) karkaa jo kohta sotav\u00e4kkeen, ku ei oo n\u00e4h\u00e4ny aikoihin.&#8221;<\/em><\/p>\r\n<p>&#8211; Jeanine Muyima<\/p>\r\n<\/blockquote>\r\n<p><span class=\"has-inline-color has-very-dark-gray-color\">Kes\u00e4t\u00f6iden uupuminen on asia, joka stressaa useimpia opiskelijoista. Ty\u00f6t ovat monelle keskeinen keino s\u00e4\u00e4st\u00e4miseen tulevan kouluvuoden varalle, ja koska t\u00f6it\u00e4 ei t\u00e4ll\u00e4 hetkell\u00e4 riit\u00e4 kaikille, on monien mietitt\u00e4v\u00e4 toimeentuloaan perustavanlaatuisesti.<\/span><\/p>\r\n\r\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"576\" class=\"wp-image-3472\" src=\"http:\/\/vanha.medioso.info\/blog\/wp-content\/uploads\/2019\/03\/0ll1_JUUSO-AHO-kopio-1024x576.jpg\" alt=\"\" srcset=\"https:\/\/vanha.medioso.info\/blog\/wp-content\/uploads\/2019\/03\/0ll1_JUUSO-AHO-kopio-1024x576.jpg 1024w, https:\/\/vanha.medioso.info\/blog\/wp-content\/uploads\/2019\/03\/0ll1_JUUSO-AHO-kopio-600x338.jpg 600w, https:\/\/vanha.medioso.info\/blog\/wp-content\/uploads\/2019\/03\/0ll1_JUUSO-AHO-kopio-300x169.jpg 300w, https:\/\/vanha.medioso.info\/blog\/wp-content\/uploads\/2019\/03\/0ll1_JUUSO-AHO-kopio-768x432.jpg 768w, https:\/\/vanha.medioso.info\/blog\/wp-content\/uploads\/2019\/03\/0ll1_JUUSO-AHO-kopio-1536x864.jpg 1536w, https:\/\/vanha.medioso.info\/blog\/wp-content\/uploads\/2019\/03\/0ll1_JUUSO-AHO-kopio.jpg 1920w\" sizes=\"(max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/>\r\n<figcaption>Lemmikit ovat mieliss\u00e4\u00e4n siit\u00e4, ett\u00e4 omistajat ovat kotosalla.<br \/>Kuva: Juuso Aho<\/figcaption>\r\n<\/figure>\r\n\r\n<h4 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"has-inline-color has-very-dark-gray-color\">Positiivisia yll\u00e4tyksi\u00e4<\/span><\/h4>\r\n<p><span class=\"has-inline-color has-very-dark-gray-color\">Opiskelijoillamme on n\u00e4in poikkeusaikoina lyhyt koulumatka: monella vain pari metri\u00e4 s\u00e4ngylt\u00e4 ty\u00f6p\u00f6yd\u00e4n tai muun vaihtoehtoisen ty\u00f6tilan \u00e4\u00e4reen. Ty\u00f6pisteen saa p\u00e4\u00e4tt\u00e4\u00e4 ihan itse ja rakentaa mieleisekseen, mik\u00e4 lis\u00e4\u00e4 viihtyisyytt\u00e4 t\u00f6iden parissa. Yksin ty\u00f6skentely on my\u00f6s parantanut osan keskittymist\u00e4; ylim\u00e4\u00e4r\u00e4isi\u00e4 \u00e4\u00e4ni\u00e4 on paljon v\u00e4hemm\u00e4n kuin koulussa, joten teht\u00e4viin uppoutuminen on helpompaa.\u00a0My\u00f6s oman aikataulun luominen on yll\u00e4tt\u00e4nyt monet positiivisesti.<\/span><\/p>\r\n\r\n<blockquote class=\"wp-block-quote is-style-large is-layout-flow wp-block-quote-is-layout-flow\">\r\n<p><em>&#8221;OPISKELUT OVAT SUJUNEET IHAN HYVIN. EHK\u00c4 SUURIMMAT VAIKEUDET OVAT OLLEET TEHT\u00c4VIEN ALOITTAMISESSA, MUTTA KUN SIIT\u00c4 P\u00c4\u00c4SEE\u00a0YLI,\u00a0ON SE OLLUT HELPPOA.&#8221;<\/em><\/p>\r\n<p>Juuso Aho<\/p>\r\n<\/blockquote>\r\n\r\n<h4 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"has-inline-color has-very-dark-gray-color\">Aina ei kuitenkaan suju<\/span><\/h4>\r\n<p><span class=\"has-inline-color has-very-dark-gray-color\">Opettajien kokemusten mukaan suurimmalla osalla on hommat varsin hyv\u00e4ll\u00e4 mallilla! Vain muutamilla on\u00a0r\u00e4stiteht\u00e4vi\u00e4, eli \u201cmy\u00f6h\u00e4ss\u00e4\u201d olevia teht\u00e4vi\u00e4. T\u00e4m\u00e4n kaltaisia\u00a0teht\u00e4vi\u00e4\u00a0on l\u00e4hinn\u00e4 vain heill\u00e4, joilla on kertynyt poissaoloja sairauden tai muun syyn vuoksi, ja he tekev\u00e4t teht\u00e4vi\u00e4 omassa tahdissaan.\u00a0Tiukat deadlinet koskevat yleisesti yhteisi\u00e4 projekteja. T\u00e4ll\u00f6in yksil\u00f6ll\u00e4 on vastuu ty\u00f6n etenemisest\u00e4 my\u00f6s muille ryhm\u00e4n j\u00e4senille.<\/span><\/p>\r\n<p><span class=\"has-inline-color has-very-dark-gray-color\">Suurella osalla\u00a0et\u00e4opiskelut\u00a0ovat sujuneet\u00a0mallikkaasti,\u00a0mutta ongelmia ja stressi\u00e4kin on\u00a0koettu\u00a0:\u00a0Huolta aiheuttaa\u00a0teht\u00e4vien p\u00e4\u00e4llekk\u00e4isyys,\u00a0avun riitt\u00e4m\u00e4tt\u00f6myys,\u00a0deadlinet ja\u00a0aikataulussa pysymisen hankaluus, motivaation lasku sek\u00e4 keskittymisen puute. Opiskelusta on tullut turhauttavaa ja\u00a0aikaa\u00a0viev\u00e4\u00e4; ongelmien ratkaisuun kuluu kotona paljon enemm\u00e4n aikaa kuin koulussa, jossa ongelmia voisi pohtia\u00a0kasvotusten\u00a0yhdess\u00e4 kaverin tai opettajan kanssa.\u00a0Ruudun v\u00e4lityksell\u00e4 tapahtuva kommunikointi ei korvaa kasvotusten tapahtuvaa kohtaamista.\u00a0Monella on my\u00f6s hankaluuksia rytmiss\u00e4 pysymisess\u00e4 ja her\u00e4\u00e4misess\u00e4.\u00a0Lis\u00e4ksi satunnaiset tekniset ongelmat tuovat mukanaan murhetta.<\/span><\/p>\r\n<p><\/p>\r\n<\/div>\r\n<p><\/p>\r\n<\/div><p>&nbsp;<\/p><h2 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"has-inline-color has-very-dark-gray-color\">Huoli tulevasta<\/span><\/h2><p>&nbsp;<\/p><div class=\"wp-block-columns is-layout-flex wp-container-core-columns-is-layout-2 wp-block-columns-is-layout-flex\"><div class=\"wp-block-column is-layout-flow wp-block-column-is-layout-flow\" style=\"flex-basis: 33.33%;\">\r\n<p><span class=\"has-inline-color has-very-dark-gray-color\">Monia tuntuu huolettavan eniten se, millainen maailman tila on sen j\u00e4lkeen, kun pandemia on rauhoittunut.\u00a0Miten k\u00e4y omien ja l\u00e4heisten jaksamisen\u00a0tai\u00a0talouden suhteen?<\/span><\/p>\r\n<p><span class=\"has-inline-color has-very-dark-gray-color\">Suurimman osan l\u00e4hipiiriss\u00e4 ei ole sairastettu koronaa. Ne, joiden kohdalla n\u00e4in on, uskovat ett\u00e4 heid\u00e4n l\u00e4heisens\u00e4 ovat jo parantuneet ja tauti on ollut liev\u00e4. Osa opiskelijoista uskoo sairastaneensa taudin itse liev\u00e4n\u00e4, mutta heit\u00e4 ei ole testattu.<\/span><\/p>\r\n<p><span class=\"has-inline-color has-very-dark-gray-color\">Opiskelijat vannovat kuitenkin yhteishengen nimeen: t\u00e4st\u00e4 selvit\u00e4\u00e4n kyll\u00e4 yhdess\u00e4 toistemme tuella.\u00a0<\/span><\/p>\r\n<p><\/p>\r\n<\/div>\r\n\r\n<div class=\"wp-block-column is-layout-flow wp-block-column-is-layout-flow\" style=\"flex-basis: 66.66%;\"><figure class=\"wp-block-image size-large\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"576\" class=\"wp-image-3483\" src=\"http:\/\/vanha.medioso.info\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/05\/Auringonlasku_Pinja-kopio-1024x576.jpg\" alt=\"\" srcset=\"https:\/\/vanha.medioso.info\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/05\/Auringonlasku_Pinja-kopio-1024x576.jpg 1024w, https:\/\/vanha.medioso.info\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/05\/Auringonlasku_Pinja-kopio-600x338.jpg 600w, https:\/\/vanha.medioso.info\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/05\/Auringonlasku_Pinja-kopio-300x169.jpg 300w, https:\/\/vanha.medioso.info\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/05\/Auringonlasku_Pinja-kopio-768x432.jpg 768w, https:\/\/vanha.medioso.info\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/05\/Auringonlasku_Pinja-kopio-1536x864.jpg 1536w, https:\/\/vanha.medioso.info\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/05\/Auringonlasku_Pinja-kopio.jpg 1920w\" sizes=\"(max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/>\r\n<figcaption>Auringonlasku.<br \/>Kuva: Pinja Haarala<\/figcaption>\r\n<\/figure>\r\n<p><\/p>\r\n<\/div>\r\n<p><\/p>\r\n<\/div><p>&nbsp;<\/p><h2 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"has-inline-color has-very-dark-gray-color\">Hyvinvointia arkeen<\/span><\/h2><p>&nbsp;<\/p><div class=\"wp-block-columns is-layout-flex wp-container-core-columns-is-layout-3 wp-block-columns-is-layout-flex\"><div class=\"wp-block-column is-layout-flow wp-block-column-is-layout-flow\">\r\n<p><span class=\"has-inline-color has-very-dark-gray-color\">Liikunta ja hygieniasta huolehtiminen pomppaavat esille opiskelijoiden ajatuksissa ensimm\u00e4isen\u00e4 vastauksia tarkastellessa . Osa on my\u00f6s her\u00e4tt\u00e4nyt henkiin vanhoja harrastuksia, joille ei ole v\u00e4ltt\u00e4m\u00e4tt\u00e4 ollut samalla tavalla aikaa ennen. Hyvien y\u00f6unien ja monipuolisen ravinnon merkityst\u00e4 painotetaan. Opiskelijamme suosittelevat hyvinvoinnin tueksi ja stressin v\u00e4hent\u00e4miseksi tekem\u00e4\u00e4n joka p\u00e4iv\u00e4 jotain itselleen mielek\u00e4st\u00e4, yhteydenpitoa l\u00e4heisiin, taukojen pit\u00e4mist\u00e4 kouluty\u00f6n lomassa ja luonnossa liikkumista.<\/span><\/p>\r\n<p><\/p>\r\n<\/div>\r\n\r\n<div class=\"wp-block-column is-layout-flow wp-block-column-is-layout-flow\"><blockquote class=\"wp-block-quote is-style-large is-layout-flow wp-block-quote-is-layout-flow\">\r\n<p><em>&#8221;Pid\u00e4 puhelinta opiskeluiden aikana kauempana, koska se vie todenn\u00e4k\u00f6isesti huomiotasi muualle opiskeluista.&#8221;<\/em><\/p>\r\n<p>&#8211; Laura Toljamo<\/p>\r\n<p>&nbsp;<\/p>\r\n<\/blockquote>\r\n<p><\/p>\r\n<\/div>\r\n<p><\/p>\r\n<\/div><p>&nbsp;<\/p><figure class=\"wp-block-pullquote\" style=\"border-color: #cf2e2e;\">\r\n<h4><strong>Loppuvuodelta opiskelijamme toivovat tilanteen normalisoitumista sek\u00e4 sit\u00e4, ett\u00e4 perhe ja l\u00e4heiset pysyv\u00e4t tervein\u00e4 ja voivat hyvin. Moni odottaa my\u00f6s innolla koulun penkille p\u00e4\u00e4semist\u00e4.<\/strong><\/h4>\r\n<blockquote>\r\n<h4><strong><cite> <b> &#8221;Toivon loppuvuodelta terveytt\u00e4, iloa, rakkautta, yst\u00e4vi\u00e4, hyv\u00e4\u00e4 kes\u00e4\u00e4, v\u00e4rik\u00e4st\u00e4 syksy\u00e4, kaunista talvea ja positiivista energiaa.&#8221;<br \/>-Jeanine Muyima<\/b><\/cite><\/strong><\/h4>\r\n<\/blockquote>\r\n<\/figure><p>&nbsp;<\/p><h2 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"has-inline-color has-very-dark-gray-color\">Opiskelijoidemme vinkkej\u00e4 sujuvampaan opiskeluun ja arkeen poikkeusoloissa<\/span><\/h2><!-- \/wp:columns -->\r\n<p>&nbsp;<\/p>\r\n<!-- wp:columns -->\r\n<div class=\"wp-block-columns\"><!-- wp:column -->\r\n<div class=\"wp-block-column\"><!-- wp:quote {\"className\":\"is-style-large\"} --><\/div>\r\n<\/div>\r\n<p>[\/vc_column_text][\/vc_column][\/vc_row][vc_row][vc_column width=&#8221;1\/2&#8243;][vc_column_text]<\/p>\r\n<blockquote>\r\n<p>&#8221;Pid\u00e4 huoli rutiineista, ett\u00e4 jaksat paremmin pidemm\u00e4n p\u00e4\u00e4lle. Her\u00e4\u00e4 hyviss\u00e4 ajoin p\u00e4iv\u00e4\u00e4n. Koita k\u00e4yd\u00e4 aamulla ulkona. Pid\u00e4 oikea ruokatauko ja muista\u00a0kahavitauot\u00a0my\u00f6s!&#8221;<\/p>\r\n<\/blockquote>\r\n<p>[\/vc_column_text][\/vc_column][vc_column width=&#8221;1\/2&#8243;][vc_column_text]<\/p>\r\n<blockquote>\r\n<p>&#8221;Yll\u00e4pid\u00e4 hyv\u00e4\u00e4 ty\u00f6ergonomiaa ja kokonaisvaltaista terveytt\u00e4si; venyttele, harrasta liikuntaa ja sy\u00f6 monipuolisesti ja terveellisesti. Tee jotain kivaa l\u00e4heisten kanssa, jos siihen on mahdollisuus.&#8221;<\/p>\r\n<\/blockquote>\r\n<p>[\/vc_column_text][\/vc_column][\/vc_row][vc_row][vc_column width=&#8221;1\/2&#8243;][vc_column_text]<\/p>\r\n<blockquote>\r\n<p>&#8221;Jos teht\u00e4vi\u00e4 on liikaa, tekee ne semmoisessa j\u00e4rjestyksess\u00e4 mik\u00e4 pit\u00e4\u00e4 palauttaa ensin. Vaikka teht\u00e4vi\u00e4 on paljon tuskin\u00a0kaikkea\u00a0tarvitsee tehd\u00e4 heti, pit\u00e4\u00e4 muistaa my\u00f6s oma kapasiteetti.&#8221;<\/p>\r\n<\/blockquote>\r\n<p>[\/vc_column_text][\/vc_column][vc_column width=&#8221;1\/2&#8243;][vc_column_text]<\/p>\r\n<blockquote>\r\n<p>&#8221;Kun vaihtaa hieman j\u00e4rjestyst\u00e4 asunnossa\u00a0tai\u00a0huoneessa,\u00a0se antaa lis\u00e4\u00e4 energiaa. Itsekin kun istuu ruokap\u00f6yd\u00e4n \u00e4\u00e4ress\u00e4 ja tuijottaa samaan suuntaan p\u00e4iv\u00e4st\u00e4 toiseen, milj\u00f6\u00f6 alkaa v\u00e4ist\u00e4m\u00e4tt\u00e4 puuduttaa. Joten vaihdan aina v\u00e4lill\u00e4\u00a0esimerkiksi\u00a0koriste-esineiden paikkaa\u00a0tai\u00a0jopa ihan koko j\u00e4rjestyst\u00e4.&#8221;<\/p>\r\n<\/blockquote>\r\n<p>[\/vc_column_text][\/vc_column][\/vc_row][vc_row][vc_column width=&#8221;1\/2&#8243;][vc_column_text]<\/p>\r\n<blockquote>\r\n<p>&#8221;Kannattaa pit\u00e4\u00e4 v\u00e4lill\u00e4 pieni\u00e4 taukoja opiskelujen ohessa. K\u00e4y vaikka ulkona haukkaamassa happea tai k\u00e4velem\u00e4ss\u00e4 jossakin. Olen\u00a0huomannut\u00a0ett\u00e4 itsell\u00e4ni n\u00e4m\u00e4 auttavat jos tuntuu ett\u00e4 hommat eiv\u00e4t etene tai ty\u00f6skentely muuten vain puuduttaa.&#8221;<\/p>\r\n<\/blockquote>\r\n<p>[\/vc_column_text][\/vc_column][vc_column width=&#8221;1\/2&#8243;][vc_column_text]<\/p>\r\n<blockquote>\r\n<p>&#8221;Jos et jaksa k\u00e4yd\u00e4 ulkona asti, k\u00e4y parvekkeella happihypyll\u00e4 tai tee kuten min\u00e4\u00a0laiskimmalla\u00a0hetkill\u00e4ni; avaa ikkuna. Aina ei tarvitse jaksaa.\u00a0Ole armollinen itsellesi, kaikki se sotku odottaa kyll\u00e4 sit\u00e4\u00a0hetke\u00e4\u00a0kun taas on voimia nousta siivoamaan.&#8221;<\/p>\r\n<\/blockquote>\r\n<p>[\/vc_column_text][\/vc_column][\/vc_row][vc_row][vc_column width=&#8221;1\/2&#8243;][vc_column_text]<\/p>\r\n<blockquote>\r\n<p>&#8221;Pid\u00e4 yhteytt\u00e4 t\u00e4rkeisiin ihmisiin. Pid\u00e4 koti ja koulu erill\u00e4\u00e4n. Venyttele ja tuijota hetki vain ulos. &#8221;<\/p>\r\n<\/blockquote>\r\n<p>[\/vc_column_text][\/vc_column][vc_column width=&#8221;1\/2&#8243;][vc_column_text]<\/p>\r\n<blockquote>\r\n<p>Tehokkuuden lis\u00e4\u00e4miseksi tee kotit\u00f6it\u00e4 tauoilla ja kuuntele mielt\u00e4 kohottavaa musiikkia.<\/p>\r\n<\/blockquote>\r\n<p>[\/vc_column_text][\/vc_column][\/vc_row]<\/p><\/div>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>An oblique splendide eam. Nulla dolor omittam ea pri, ut quo tantas referrentur definitionem, laoreet dissentiunt vix te. Qui cu sumo melius commune. Cotidieque dissentiet concludaturque ne his, at quo apeirian abhorreant contentiones. Ne mea dicta erant persequeris, dico erant nominavi at quo, in mel stet feugait mandamus. Ex est nobis contentiones necessitatibus, te erat facete repudiandae eos. Per ut impetus complectitur, suscipiantur mediocritatem vel an, at iisque aliquid efficiantur has. No est harum quodsi consequat, ei modus vocent per. Vivendo intellegam ei pri, usu fastidii referrentur ei. Vel ut eirmod vocibus ponderum.<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":3519,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":true,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[52,1,5,13,4,11],"tags":[77,74,75,64,29,78,80,82,79,76,81],"class_list":["post-2843","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-ajankohtaista","category-kaikki","category-koti","category-lifestyle","category-maailma-ja-me","category-terveys-ja-hyvinvointi","tag-stayhome","tag-corona","tag-covid-19","tag-haastattelu","tag-health","tag-homeschool","tag-hyvinvointi","tag-motivaatio","tag-opiskelu","tag-school","tag-terveys"],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v25.6 - https:\/\/yoast.com\/wordpress\/plugins\/seo\/ -->\n<title>Opiskelua korona-arjessa - Medioso<\/title>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/vanha.medioso.info\/blog\/kaikki\/opiskelua-korona-arjessa\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"fi_FI\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Opiskelua korona-arjessa - Medioso\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"An oblique splendide eam. Nulla dolor omittam ea pri, ut quo tantas referrentur definitionem, laoreet dissentiunt vix te. Qui cu sumo melius commune. Cotidieque dissentiet concludaturque ne his, at quo apeirian abhorreant contentiones. Ne mea dicta erant persequeris, dico erant nominavi at quo, in mel stet feugait mandamus. Ex est nobis contentiones necessitatibus, te erat facete repudiandae eos. Per ut impetus complectitur, suscipiantur mediocritatem vel an, at iisque aliquid efficiantur has. No est harum quodsi consequat, ei modus vocent per. Vivendo intellegam ei pri, usu fastidii referrentur ei. Vel ut eirmod vocibus ponderum.\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/vanha.medioso.info\/blog\/kaikki\/opiskelua-korona-arjessa\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Medioso\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2020-05-20T09:41:00+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2024-04-08T11:12:14+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/vanha.medioso.info\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/05\/Sani_koronaviikko-uusi.jpg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"1920\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"1000\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"admin\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Kirjoittanut\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"admin\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Arvioitu lukuaika\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"7 minuuttia\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\/\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\/\/vanha.medioso.info\/blog\/kaikki\/opiskelua-korona-arjessa\/\",\"url\":\"https:\/\/vanha.medioso.info\/blog\/kaikki\/opiskelua-korona-arjessa\/\",\"name\":\"Opiskelua korona-arjessa - Medioso\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"http:\/\/vanha.medioso.info\/blog\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\/\/vanha.medioso.info\/blog\/kaikki\/opiskelua-korona-arjessa\/#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/vanha.medioso.info\/blog\/kaikki\/opiskelua-korona-arjessa\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\/\/vanha.medioso.info\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/05\/Sani_koronaviikko-uusi.jpg\",\"datePublished\":\"2020-05-20T09:41:00+00:00\",\"dateModified\":\"2024-04-08T11:12:14+00:00\",\"author\":{\"@id\":\"http:\/\/vanha.medioso.info\/blog\/#\/schema\/person\/282b1f8ccc8f1ef95ced06879945963e\"},\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\/\/vanha.medioso.info\/blog\/kaikki\/opiskelua-korona-arjessa\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"fi\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\/\/vanha.medioso.info\/blog\/kaikki\/opiskelua-korona-arjessa\/\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"fi\",\"@id\":\"https:\/\/vanha.medioso.info\/blog\/kaikki\/opiskelua-korona-arjessa\/#primaryimage\",\"url\":\"https:\/\/vanha.medioso.info\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/05\/Sani_koronaviikko-uusi.jpg\",\"contentUrl\":\"https:\/\/vanha.medioso.info\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/05\/Sani_koronaviikko-uusi.jpg\",\"width\":1920,\"height\":1000},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\/\/vanha.medioso.info\/blog\/kaikki\/opiskelua-korona-arjessa\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Home\",\"item\":\"http:\/\/vanha.medioso.info\/blog\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Opiskelua korona-arjessa\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"http:\/\/vanha.medioso.info\/blog\/#website\",\"url\":\"http:\/\/vanha.medioso.info\/blog\/\",\"name\":\"Medioso\",\"description\":\"OSAO media-alan nettit&ouml;&ouml;tti\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"http:\/\/vanha.medioso.info\/blog\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"fi\"},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"http:\/\/vanha.medioso.info\/blog\/#\/schema\/person\/282b1f8ccc8f1ef95ced06879945963e\",\"name\":\"admin\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"fi\",\"@id\":\"http:\/\/vanha.medioso.info\/blog\/#\/schema\/person\/image\/\",\"url\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/f0dd27b207a1c0dbd74022cdbaf30783?s=96&d=mm&r=g\",\"contentUrl\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/f0dd27b207a1c0dbd74022cdbaf30783?s=96&d=mm&r=g\",\"caption\":\"admin\"},\"url\":\"https:\/\/vanha.medioso.info\/blog\/author\/admin\/\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Opiskelua korona-arjessa - Medioso","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/vanha.medioso.info\/blog\/kaikki\/opiskelua-korona-arjessa\/","og_locale":"fi_FI","og_type":"article","og_title":"Opiskelua korona-arjessa - Medioso","og_description":"An oblique splendide eam. Nulla dolor omittam ea pri, ut quo tantas referrentur definitionem, laoreet dissentiunt vix te. Qui cu sumo melius commune. Cotidieque dissentiet concludaturque ne his, at quo apeirian abhorreant contentiones. Ne mea dicta erant persequeris, dico erant nominavi at quo, in mel stet feugait mandamus. Ex est nobis contentiones necessitatibus, te erat facete repudiandae eos. Per ut impetus complectitur, suscipiantur mediocritatem vel an, at iisque aliquid efficiantur has. No est harum quodsi consequat, ei modus vocent per. Vivendo intellegam ei pri, usu fastidii referrentur ei. Vel ut eirmod vocibus ponderum.","og_url":"https:\/\/vanha.medioso.info\/blog\/kaikki\/opiskelua-korona-arjessa\/","og_site_name":"Medioso","article_published_time":"2020-05-20T09:41:00+00:00","article_modified_time":"2024-04-08T11:12:14+00:00","og_image":[{"width":1920,"height":1000,"url":"https:\/\/vanha.medioso.info\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/05\/Sani_koronaviikko-uusi.jpg","type":"image\/jpeg"}],"author":"admin","twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Kirjoittanut":"admin","Arvioitu lukuaika":"7 minuuttia"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/vanha.medioso.info\/blog\/kaikki\/opiskelua-korona-arjessa\/","url":"https:\/\/vanha.medioso.info\/blog\/kaikki\/opiskelua-korona-arjessa\/","name":"Opiskelua korona-arjessa - Medioso","isPartOf":{"@id":"http:\/\/vanha.medioso.info\/blog\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/vanha.medioso.info\/blog\/kaikki\/opiskelua-korona-arjessa\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/vanha.medioso.info\/blog\/kaikki\/opiskelua-korona-arjessa\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/vanha.medioso.info\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/05\/Sani_koronaviikko-uusi.jpg","datePublished":"2020-05-20T09:41:00+00:00","dateModified":"2024-04-08T11:12:14+00:00","author":{"@id":"http:\/\/vanha.medioso.info\/blog\/#\/schema\/person\/282b1f8ccc8f1ef95ced06879945963e"},"breadcrumb":{"@id":"https:\/\/vanha.medioso.info\/blog\/kaikki\/opiskelua-korona-arjessa\/#breadcrumb"},"inLanguage":"fi","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/vanha.medioso.info\/blog\/kaikki\/opiskelua-korona-arjessa\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"fi","@id":"https:\/\/vanha.medioso.info\/blog\/kaikki\/opiskelua-korona-arjessa\/#primaryimage","url":"https:\/\/vanha.medioso.info\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/05\/Sani_koronaviikko-uusi.jpg","contentUrl":"https:\/\/vanha.medioso.info\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/05\/Sani_koronaviikko-uusi.jpg","width":1920,"height":1000},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/vanha.medioso.info\/blog\/kaikki\/opiskelua-korona-arjessa\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Home","item":"http:\/\/vanha.medioso.info\/blog\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Opiskelua korona-arjessa"}]},{"@type":"WebSite","@id":"http:\/\/vanha.medioso.info\/blog\/#website","url":"http:\/\/vanha.medioso.info\/blog\/","name":"Medioso","description":"OSAO media-alan nettit&ouml;&ouml;tti","potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"http:\/\/vanha.medioso.info\/blog\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"fi"},{"@type":"Person","@id":"http:\/\/vanha.medioso.info\/blog\/#\/schema\/person\/282b1f8ccc8f1ef95ced06879945963e","name":"admin","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"fi","@id":"http:\/\/vanha.medioso.info\/blog\/#\/schema\/person\/image\/","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/f0dd27b207a1c0dbd74022cdbaf30783?s=96&d=mm&r=g","contentUrl":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/f0dd27b207a1c0dbd74022cdbaf30783?s=96&d=mm&r=g","caption":"admin"},"url":"https:\/\/vanha.medioso.info\/blog\/author\/admin\/"}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/vanha.medioso.info\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2843"}],"collection":[{"href":"https:\/\/vanha.medioso.info\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/vanha.medioso.info\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/vanha.medioso.info\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/vanha.medioso.info\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=2843"}],"version-history":[{"count":44,"href":"https:\/\/vanha.medioso.info\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2843\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":4181,"href":"https:\/\/vanha.medioso.info\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2843\/revisions\/4181"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/vanha.medioso.info\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media\/3519"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/vanha.medioso.info\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=2843"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/vanha.medioso.info\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=2843"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/vanha.medioso.info\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=2843"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}